Patiesa ieinteresētība, iedziļināšanās un profesionāla pieeja ir tas, kas, manuprāt, vislabāk raksturotu Annu. Un bez krutiem treniņu plāniem, lielisks sarunu biedrs par aktuālo uztura jautājumos un visādas citās feinās tēmās, gan arī lielisks, sadzirdēt spejīgs atbalsts grūtākos brīžos.

Anna ir mana trenere jau vairāk kā gadu. Pamanīju viņu IG, piesekoju un ilgāku laiku vēroju Annas aktivitātes un darbības stilu. Ieraudzīju postu ar iespējamiem sadarbības modeļiem un uzreiz sapratu, ka viens no tiem ir tas, kas vajadzīgs tieši man un citi treneri LV klātienē tādu pakalpojumu nepiedāvā. Respektīvi, iespēju par fiksētu mēneša maksu iegūt gan treniņu programmu pielāgotu tieši man, izvērtējot manu fizisko sagatavotību, kā arī pakāpeniski tos attīstot, kā arī uztura plānu.

I've been training with Kris for the last year. I can honestly say thanks to our sessions, my knowledge & confidence in the gym has improved massively. I feel comfortable training & feel it's effective as well as safe.

The results l've seen would not have happened without Kris. He is very approachable & keeps me on track with an online app making it easy to plan sessions. He's also makes time to answer any questions. I would definitely recommend him as a PT.

Aprilī apritēs jau divi gadi, kopš darbojos kopā ar treneri - Annu Apsīti! Pirms diviem gadiem Annas Instragram profilam uzdūros nejauši. Un tā bija labākā lieta, kura ar mani ir notikusi. Ticu, ka tā nebija nejaušība! Mans ceļš uz maniem mērķiem līdz iepazinu Annu bija smags, nepareizs, stresains.

Anna ir tas treneris, kuru biju meklējusi 8us gadus un atradu!

Esmu atguvusi proporcionāla, vesela cilvēka formas, "sastrādājušas" apaļu dibenu un skaistus plecus, sakārtojusi ēšanas ieradumus, iemācījusies kritiski vertēt fitnesa pasauli, ietaupījusi ļoti daudz laika, iemācījusies pašdisciplīnu un, pats galvenais, jūtos lieliski un izbaudu trenēšanos. Anna ir ļoti profesionāla, ar nobriedušu domāšanu, zinoša, čakla, precīza. Sajūt kā es jūtos un ko gribu, pat, ja es pati nezinu ko gribu un ka jūtos.

legādājos pie Annas 10 nedelu treniņu programmu, kur tika ņemts verā manas fiziskās spējas, mērķi. Varu uzlikt roku uz sirds, sakot - tā bija un ir viena no manām labākajām dzīves izvēlēm! 10 nedēļu laikā bija 3 dažādas treniņu programmas un mini atskaites par to, kā gāja, kas izdevās / neizdevās. Ja bija kas jautaiams vai "¡esprūdu" progresēšanā - Anna pateica ieteikumus un atkal viss gāja uz augšu!

Pēc sadarbības ieguvu ne tikai vairāk zināšanu, bet arī kolosālu pieredzi, jaunus un skaidrākus mērķus - ir daudz ko macīties un noteikti ir tā verts!

I had PT sessions with different personal trainers in the last 3 Years but I only got motivated and dedicated when I started my sessions with Kris few months ago. I find Kris to be professional, friendly, and flexible personal trainer. Kris is always there to support and provide valuable & practical advice. I very much like the PT mobile application set up by Kris for me. It's very easy to use, navigate, and provides excellent personal workout history as well the upcoming workout tailored by Kris for my specific needs.

During my PT session, Kris continuously watch my form and he ensures that I get the best out of the 60 minutes.